Kaip pagerinti prostatos sveikatą

Remiantis statistika, prostatitas yra dažniausia urologinė liga.

Su amžiumi ligos tikimybė didėja; manoma, kad sulaukus 30 metų prostatitas nustatomas 30% vyrų, sulaukus 40 metų – 40%, sulaukus 50 metų – 50%, po 50 metų prostatitas nustatomas beveik kiekvienam vyrui.

Mūsų programoje yra svarbių rekomendacijų, atsisiųskite ir sužinokite, kaip susidoroti su vyrų prostatitu.

Google Play App Sužinokite daugiau

Dažniausias prostatito sukėlėjas yra Escherichia coli padermės, kurios nustatomos 80 proc. Retesni patogenai yra enterokokai, Pseudomonas aeruginosa, Klebsiella ir kitos gramneigiamos bakterijos.

Veiksniai, skatinantys prostatos sekrecijos stagnaciją ir kraujotakos sutrikimus dubens organuose, todėl padidina prostatito riziką:

  • užsitęsęs abstinencija arba, priešingai, per didelis aktyvumas su moterimis, prisidedantis prie prostatos liaukos pertempimo;
  • darbas, kuriame daugiausia turite būti sėdimoje padėtyje;
  • sėslus gyvenimo būdas;
  • išmatų problemos (lėtinis vidurių užkietėjimas).

Veiksniai, prisidedantys prie infekcijos prasiskverbimo į prostatos liauką ir taip padidinantys prostatito riziką:

  • užsitęsęs stresas;
  • bendra kūno hipotermija;
  • lėtinis alkoholizmas;
  • imuninės sistemos slopinimas (tai gali būti lėtinių infekcinių ligų, per didelio krūvio sportuojant, lėtinio miego trūkumo, netinkamos mitybos ir kt. pasekmė).

Simptomai

  • skausmas ar deginimas šlapinantis (dizurija);
  • šlapinimosi sutrikimai;
  • šlapimo spalvos pasikeitimas;
  • kraujo atsiradimas šlapime;
  • pilvo, kirkšnies ar apatinės nugaros dalies skausmas;
  • skausmas tarpvietėje;
  • skausmas ar diskomfortas vyriškame organe;

Prostatito gydymo metodai

Gydymo kursas priklauso nuo ligos tipo.

Lėtinio prostatito gydymas nėra lengva užduotis. Šis procesas reikalauja laiko ir integruoto požiūrio, apimančio antibiotikų terapiją, priemones, skatinančias imunitetą ir kraujotaką prostatos liaukoje, įskaitant prostatos masažą ir fizioterapiją. Naudojami tokie metodai kaip prostatos liaukos masažas pirštais, vibracinis masažas, prostatos elektrinė stimuliacija, lazerio terapija tiesiosios žarnos jutikliu.

Taip pat reikia judėjimo. Norėdami išvengti atkryčio, turėtumėte stengtis vadovautis sveiku gyvenimo būdu.